Aromatipp Juli 2023

Aromatipp Juli  2023 

Im Juli gibt’s gleich nochmals ein «zitroniges» Öl. Lemongrass ist ein tropisches Gras das weltweit in den Tropen kultiviert wird.

Lemongrass: Cymbopogon flexuosus  Süssgräser

Volksname:                   Indisches Zitronengras

Herkunft:                       Bhutan, China, Indien, Afrika, Südamerika

Gewinnung:                   Wasserdampfdestillation des Grases

Körperliche Wirkung:    antibakteriell, antiviral,immunstärkend  insektenabweisend

Psychische Wirkung:      erfrischend, belebend, konzentratinsfördernd

Bewährte Anwendungsbereiche:

  • Erkältungskrankheiten
  • Insektenabwehr
  • Raumluftdesinfektion
  • Rekonvaleszenz
  • Chronische Erschöpfung
  • Antriebsschwäche 

Nebenwirkungen: In physiologischer Dosierung keine Nebenwirkungen bekannt

Jedoch bei sensibler, trockener gestresster Haut und bei Babys und Kleinkindern kann das Öl zu Irritationen führen. 

Anmerkung: Die drei Hauptinhaltstoffgruppen (Citral, Limonen, Farnesol)  stärken in hohem Mass das Immunsystem und sind sehr wirksam gegen Viren und Bakterien. In der Duftlampe hilft das Oel ausgezeichnet bei Erkältungskrankheiten und kann zur Insektenabwehr verwendet werden. 

(Quelle: Praxis Aromatherapie, M.Werner/R. von Braunschweig, Karl F. Haug Verlag) 

Unser Tipp: Lemongras zusammen mit Rosengeranie und Eucalyptus citriodora in einem Raumspray (100ml Alkohol plus total 40 Tropfen ätherische Öle)  als Insektenabwehr. Alternativ je 2 Tropfen in einen Diffusor oder Duftlampe geben.